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Adresse 61 Boulevard Gillibert
13009 Marseille
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Hazavana Sophrologie
votre sophrologue à Marseille (13009)

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Praticienne en sophrologie et hypnose à Marseille

Thérapies brèves, la sophrologie et l’hypnose sont reconnues comme des pratiques relativement voisines. Ces approches douces sont, en effet, toutes les deux orientées mieux-être. Différentes raisons peuvent ainsi pousser les personnes à consulter une sophrologue et hypnothérapeute.
Le centre Hazavana à Marseille existe depuis 2006. Exerçant le métier d’infirmière depuis 1984, Nicole Russu s’est formée à la pratique de l’hypnose Ericksonienne, de la PNL (programmation neuro linguistique) et de l’EFT (libération des émotions). Animatrice ayant reçu une formation dans l’institut du yoga du rire & de la santé, la praticienne organise également des séances du yoga du rire.
Se reconnecter à soi, décider d’être heureux, accéder à une vie plus sereine, être en harmonie avec soi-même, connaître et aimer son être sont les valeurs qui animent la praticienne en sophrologie et hypnose.
Pour obtenir un rendez-vous ou un renseignement, n’hésitez pas à contacter le centre Hazavana. Situé au 61 boulevard Gillibert à Marseille (13), les consultations se tiennent du lundi au vendredi, de 9 h à 19 h.

Pourquoi consulter une praticienne ?

Si certains sont amenés à voir une praticienne en sophrologie et hypnose par simple curiosité, d’autres viennent pour bien d’autres raisons. Un patient consulte, par exemple, une praticienne en santé naturelle pour trouver un remède à des troubles psycho-émotionnels (dépression, stress, phobie, burn-out, angoisses...). Il est également possible de suivre des séances d’hypnose pour traiter des douleurs chroniques, des douleurs musculaires et articulaires, des troubles circulatoires ou pour réussir un régime alimentaire. La praticienne reçoit également des patients souffrant de troubles digestifs, de troubles du sommeil, de fatigue chronique et ceux qui supportent mal les changements de saison.

Les thérapies pratiquées

Pour un mieux-être physique et psychologique, la praticienne en sophrologie et hypnose du centre Hazavana à Marseille propose différentes thérapies.

Sophrologie

Reposant sur l’étymologie grecque « sôs » qui signifie sérénité, équilibre et harmonie, du « phren » signifiant psyché, conscience ou esprit ; et du « logos » qui signifie étude, discours et science, la sophrologie représente donc l’étude de la conscience humaine. C’est un art de vivre, une découverte de soi et de l’autre. Cette pratique permet ainsi de retrouver la confiance en soi. L’estime de soi, la gestion de la douleur, la préparation sportive et l’adoption de valeurs de vie positives font également partie des domaines d’action de la sophrologie.

Hypnose

Le centre Hazavana à Marseille propose également de recourir à d’autres techniques comme l’hypnose, la PNL et l’EFT ou encore la Cohérence Cardiaque Complémentaire. Ces méthodes sont favorables à la relaxation et à la découverte de soi pour mieux faire face et résoudre certains troubles. La praticienne est, par ailleurs, diplômée en hypnose Ericksonienne.

Ateliers de gestion du stress

Il peut être nécessaire de suivre des ateliers de gestion du stress pour apprendre à mieux contrôler ses émotions, traiter des crises de panique, dans le cadre d’une préparation aux examens... La gestion du stress est essentielle pour vivre harmonieusement avec soi-même et avec les autres.

Biorésonance

La praticienne en mieux-être à Marseille propose également la méthode de biorésonance. Celle-ci englobe des soins et des appareils basés sur l’émission de rayonnements électromagnétiques spécifiquement destinés au rééquilibre de l’énergie corporelle.
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HAZAVANA Sophrologie
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HAZAVANA Sophrologie 4.7
Caroline Steinberg
17 février, 2019, 9:03
Un vrai professionnalisme , une écoute attentive un don de soi , Nicole effectue un travail remarquable . Pour ma part elle m a aidé à me guider dans bien des épreuves difficiles. Allez y vite avant qu elle ne soit surbookee ! (Translated by Google) A true professionalism, attentive listening a gift of self, Nicole does a remarkable job. For my part, she helped me guide me in many difficult events. Go there quickly before she is overbooked!
Roxane Demarquois
30 janvier, 2018, 8:55
Quelques séances de sophrologie m'ont permis de mieux gérer mon stress et d'obtenir des outils efficaces pour faire face à des situations stressantes (Translated by Google) A few sophrology sessions allowed me to better manage my stress and to get effective tools to deal with stressful situations
Pamela Croque
23 juin, 2017, 8:27
Merci à Madame Russu qui m'a permis d'arrêter de fumer définitivement, je recommande ! Rébecca. (Translated by Google) Thank you to Mrs. Russu allowed me to quit smoking for good, I recommend! Rebekah.
Ahmed Amar
29 avril, 2017, 11:04
Romain Monier
1 décembre, 2016, 8:54
J'ai été ravi des prestations de Nicole j'ai arrêté de fumer merci (Translated by Google) I was delighted with the benefits of Nicole I stopped smoking thank you
alain arezki
1 décembre, 2016, 8:53
Incroyable, Nicole m'a fait dépasser mon stress ! Maintenant , je suis Cool . (Translated by Google) Incredible, Nicole made me overcome my stress! Now, I'm Cool.